Con este e-book creado por el Dr. Oswaldo Restrepo,prenderás cuáles son los mejores alimentos para consumir después de los 40 años, y cómo una correcta alimentación puede influir en tu salud a largo plazo. Descubrirás qué alimentos deberías evitar y por qué es importante hacerlo a esta edad. Además, te proporcionaremos estrategias adicionales para llevar una vida sana y hábitos imprescindibles que te ayudarán a mantenerte enérgico y saludable para una vida longeva y plena después de los 40.