El Colágeno: ¿Qué es? Beneficios y cómo aumentarlo
Introducción El colágeno es una proteína que ha ganado una enorme popularidad en los últimos años, especialmente en el ámbito de la salud y la belleza. Sin embargo, su importancia va mucho más allá de los beneficios estéticos. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es el colágeno, por qué es vital para nuestro cuerpo,…